Po pierwsze – nie szkodzić – cechy dobrego lekarza

Po pierwsze – nie szkodzić – cechy dobrego lekarza

Po pierwsze – nie szkodzić – cechy dobrego lekarza

Primum non nocere – to łacińskie przysłowie, a  zarazem przysięga, którą w dniu otrzymania dyplomu, składa każdy lekarz powinna być wyznacznikiem jego dalszego rozwoju i postrzegania swojej pracy zawodowej. Lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni, czyli wszyscy związani zawodowo z branż medycyny i zdrowia powinni podchodzić do swojej pracy nie jak do wykonywania zwykłego zawodu, ale jak do pełnienia służy i to z powołania. Każdy, kto musi skorzystać z lekarskiej porady, udać się na badania do przychodni czy skorzystać z gabinetu ambulatoryjnego chciałby, aby prowadziła go osoba wykonująca swój zawód z powołaniem, a nie taka, dla której pracę wyznaczają godziny zegara. Powinnością ludzi pracujących w służbie zdrowia jest wypływająca z serca szczerość, troska o zdrowie chorego, umiejętność słuchania i komunikowania się z pacjentami i ich rodziną oraz, a może przede wszystkim, fachowość i znajomość sztuki lekarskiej. Bez względu na wiek, wykształcenie, specjalizację i doświadczenie każdy szpitalny opiekun chorego musi wykazywać się otwartością, ale bez dosadności, ciepłem i mieć dar przekonywania. Nic tak nie wzmaga i zacieśnia relacji lekarz – pacjent jak wzbudzenie zaufania i unikalna wręcz umiejętność profesjonalnego, prostego aczkolwiek zdecydowanego przekazania pacjentowi określonej wiedzy na temat jego zdrowia, możliwości leczenia i rokowań na przyszłość. Także pozostały biały personel: pielęgniarki, salowe, ratownicy medyczni, aby w pełni profesjonalnie wykonywać swoją prace powinni odnaleźć w sobie pokłady cierpliwości, ale też odporności na cierpienie. Wstrząsem dla każdego człowieka byłoby oglądanie zdjęć albo relacji z miejsca wypadku samochodowego, jednak ci, którzy przyjeżdżają tam, aby ratować ludzkie życie, muszą być odporni fizycznie, a przede wszystkim, psychicznie na to, co mogą zobaczyć na miejscy katastrofy czy kraksy. Ciągłe podążanie za nowinkami technicznymi, nowymi metodami bezinwazyjnego operowania, wyszukiwanie informacji odnośnie leczenia niespotykanych przypadków i nieustanna praca nad samym sobą – oto prawdziwy obraz ludzi pracujących w branży medycyny i zdrowia. A wszystko po to, abyśmy mogli czuć się bezpiecznie, abyśmy byli otoczeni fachową i profesjonalną opieką podczas choroby czy niespodziewanej wizyty w szpitalu.

Opublikowano Medycyna i zdrowie | Skomentuj

Wodne sporty ekstremalne, czyli walka ludzi z nieokiełznanym żywiołem

Wodne sporty ekstremalne, czyli walka ludzi z nieokiełznanym żywiołem

Wodne sporty ekstremalne, czyli walka ludzi z nieokiełznanym żywiołem

Woda to jeden z czterech żywiołów, z którym człowiek nie może walczyć. Siła, ogrom i nieokiełznanie nie są jednak przeciwieństwem dla wybrańców, którzy upodobali sobie wszelkiego rodzaju niebezpieczne sporty uprawiane na wodzie. Wyścigi łódek motorowych stanowią z pewnością tę dziedzinę wodnego sportu ekstremalnego, który w połączeniu z zawrotną prędkością sunących po falach maszyn i doświadczeniem sportowców staje się niezwykle widowiskowym przedsięwzięciem. Również wyścigi na skuterach są uważane za jedne z bardziej niebezpiecznych dyscyplin wodnych. Celem wyścigów na skuterach wodnych jest pokonanie konkurentów i jak najszybsze dopłynięcie do wyznaczonej mety. Niby nic w tym trudnego – ot – podobne do jazdy samochodem, jednak nieprzewidywalna woda, wiry morskie i pojawiające się znikąd fale stają się niemałym zagrożeniem dla sportowców. Mało tego, ciągła walka z morskim żywiołem to nie wszystko, bowiem należy perfekcyjnie opanować tajniki prowadzenia maszyny, która w ułamki sekundy rozpędza się do zawrotnych prędkości, sięgających nawet 200 km/h. Do równie niebezpiecznych dyscyplin uprawianych w wodzie należy także nurkowanie. Coraz większą liczbę entuzjastów spotyka się w podziemnych jaskiniach, gdzie eksplorują nieznane i niezbadane dotąd tereny. Ten prawdziwie ekstremalny sport nie należy do najtańszych, ponieważ duża liczba strojów do nurkowania, kilka rodzajów aparatów tlenowych, wyciągarka, namiot do wyrównywania ciśnienia, komora dekompresyjna oraz kompasy, syfony i kołowrotki to wydatek rzędu kilkunastu tysięcy złotych. Podwodne ekspedycje nurków tworzą się latami, mało kto odważy się samotnie, bądź w asyście tylko jednego człowieka wpłynąć do zalanej wodą jaskini, która nie ma zbadanych podziemnych korytarzy i zabezpieczonych wyjść na powierzchnię. Ten ekstremalny sport, jakim jest penetracja podziemnych i podwodnych jaskiń należy do szczególnie niebezpiecznych dyscyplin uprawianych przez coraz większe grupy ludzi. Są to śmiałkowie, którym niestraszne są małe, skalne otwory, przez które należy się przeciskać, zamknięte przestrzenie i myśl, że na powierzchnię nie można wypłynąć kiedy się zapragnie.

Opublikowano Sport i rekreacja | Skomentuj

Najmodniejsze buty lata

Najmodniejsze buty lata

Najmodniejsze buty lata

Letnie obuwie powinno być lekkie i przewiewne. W czasie upałów całe ciało się poci i dotyczy to również stóp. Bardzo ważne jest, by nogi oddychały tak dużo, jak to tylko możliwe. Nadmierne pocenie się stóp to nie tylko przykry zapach, o wiele gorszą konsekwencją przegrzewania może być grzybica, której potem ciężko się pozbyć. Problem ten nie dotyczy wyłącznie mężczyzn, ale dotyka także dużej grupy kobiet. Te jednak są bardziej skłonne do noszenia lekkiego i przewiewnego obuwia zawsze, kiedy to tylko możliwe. W sklepach obuwniczych można się spotkać z olbrzymią ofertą obuwia letniego, nie ma żadnych wątpliwości, że każdy klient znajdzie coś dla siebie. Hitem tegorocznego lata stały się sandałki zrobione z cienkich skórzanych rzemyków. Buty doskonale pasują do spódnicy, spodni, krótkich spodenek i letniej sukienki. Są bardzo wygodne i lekkie, dzięki czemu mimo upału stopa się nie poci. Popularne są też klapki japonki, od kilku lat cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Japonki mogą być wykonane z tworzyw sztucznych i doskonale nadawać się na plażę, ale producenci oferują też skórzane, które pasują do miasta, kina i na spacer. Lekarze odradzają wybieranie na lato butów bez jakichkolwiek otworów doprowadzających powietrze. Jeśli już jest to konieczne – niech będą to płócienne tenisówki, a nie skórzane mokasyny. Przy okazji warto przypomnieć, że jeśli wybierze się sandały, to naprawdę nie przystoi zakładanie skarpet. Takie ekstremalne widoki serwują zwykle mężczyźni wkładający krótkie spodenki, modne sandały i białe skarpetki. Po pierwsze w czasie letnich upałów skarpety wzmagają wydzielanie potu, po drugie to nie tylko niemodne, ale wręcz obciachowe. Mężczyznom z trudem przychodzi przekonanie się do zrzucenia adidasów i mokasynów, ale powinni wiedzieć, że chodząc w ciężkich butach działają na swoją niekorzyść. Grzybica, której można nabawić się przez noszenie zbyt ciężkiego obuwia jest bardzo trudna w leczeniu, ale przede wszystkim uciążliwa jako choroba, z którą trzeba żyć i zdecydowanie lepiej kupić odpowiednie obuwie niż narażać się na nieprzyjemności.

Opublikowano Odzież i tekstylia | Skomentuj

Klimatyzacja – nowoczesne technologie chłodzenia

Klimatyzacja - nowoczesne technologie chłodzenia

Klimatyzacja - nowoczesne technologie chłodzenia

Wybierając ogrzewanie Naszego domu, często zastanawiamy się, które będzie najlepsze. Kiedyś nie było dużego wyboru, piec węglowy lub gazowy. W dzisiejszych czasach jest to duży dylemat dla wielu z Nas. Technologia w tej dziedzinie znacznie się rozwinęła i ciągle na rynek wchodzą coraz to nowsze rozwiązania. Coraz częściej odchodzimy od starodawnych technologii wybierając ogrzewanie podłogowe, pompy ciepła czy kolektory słoneczne. A więc wszystko zależy od zasobności Naszego portfela. Jak wiadomo te nowe innowacyjne rozwiązania są bardzo drogie. Niestety nie wszyscy możemy sobie na to pozwolić. Mam nadzieje, że za parę lat będą bardziej rozpowszechnione i po prostu tańsze. Przeciętny Polak wybiera zatem tradycyjny kocioł na węgiel, czy drzewo. Jednak i przy tego typu kotłach troszkę się pozmieniało i ulepszyło. Niektóre z nich dodatkowo posiadają sterowniki i wentylatory. Podstawowym Ich zadaniem jest utrzymanie zadanej temperatury wody w kotle. Sterownik mierzy temperaturę i na jej podstawie steruje pracą wentylatora. Gdy jest za wysoka, to zmniejsza ilość dostarczanego powietrza, gdy za niska, wówczas wentylator chodzi szybciej a zatem daje większą ilość powietrza. W wyniku czego temperatura podnosi się. Ich dużą zaleta jest niewątpliwie łatwość obsługi, urządzenia te nie są skomplikowane, więc każdy sobie poradzi i w łatwy, szybki sposób będzie mógł nimi sterować. W miarę swoich możliwości, zasobności, a także wygody z pewnością znajdziemy coś odpowiedniego dla siebie. Z upływem lat jak widać dużo się zmieniło. Nie dość, że zostały wprowadzone na rynek całkiem nowe sposoby ogrzewania to, te „stare” zostały znacznie unowocześnione. Na pewno dzięki tym nowoczesnym technologią znacznie możemy zaoszczędzić pieniądze. Niewątpliwie, najpierw musimy sporo zainwestować, żeby po paru latach liczyć zyski z zamontowanego nowoczesnego sprzętu jakim są na przykład pompy ciepła, czy tak zwane „solary”. Pomimo tego na pewno są to opłacalne i korzystne inwestycje na długie lata.

Opublikowano Przemysł i maszyny | Skomentuj

Internet czy książka

Internet czy książka

Internet czy książka

Czy w dobie internetu i komputerów znaczenie książki zmieni się? Czy ludzie całkiem przestaną czytać książki? Wiele osób uważa, że jest to niemożliwe. Dobrym przykładem na to, jak bardzo popularna może być literatura, jest książka Hary Potter. Książka ta zrobiła furorę na całym świecie. Harego Pottera czytał praktycznie każdy. W sklepach przed premiera kolejnej części przygód Harryego ustawiały się gigantyczne kolejki czekających fanów. Złudnym więc wydaje się to, że książki całkowicie odejdą w zapomnienie. Przetrwały pojawienie się audiobooków oraz e-booków. Te formy czytania książek nie są jeszcze zbyt popularne. Wydawać by się mogło, że wraz z pojawieniem się takich technologii książki będą stale traciły zwolenników. Faktem jest, ze książki zawsze miały stały odsetek zwolenników, którzy wolą w ręku trzymać papierową książkę niż urządzenie. Same e- booki nie są w Polsce jeszcze tak bardzo popularne. Powodów ich małej popularności może być wiele. Do głównych należy zapewne niemała cena. Lepsze urządzenia zaczynają się od 1000 złotych w górę. Gdy jednak zdecydujemy się na zakup takiego urządzenia możemy sporo zaoszczędzić. Wersje elektroniczne książek są o wiele tańsze niż tradycyjne papierowe książki. Wystarczy wykupić taką elektroniczną wersję na swoim urządzeniu i możemy czytać do woli. Wiele pozycji można także dostać już za darmo. Skończył się bowiem czas chronienia ich prawami autorskimi. Urządzenia te są także bardzo poręczne. W jednym tylko urządzeniu możemy umieścić kilka tysięcy pozycji książkowych. Jest to bardzo duża wygoda dla kogoś kto czyta dużo i musi nosić ciężkie książki ze sobą. Książki w e-booku kupujemy przez Internet. Po zapłaceniu za prawa autorskie otrzymujemy niemal natychmiast żądaną pozycję. Nie musimy czekać, aż książka dotrze do domu, kiedy kupimy ją na aukcji internetowej. Urządzeni oferują szereg możliwości. Należą do nich zakładki i możliwość robienia notatek z boku takiej książki. Urządzenia te są ciekawą alternatywą dla osób lubiących czytać książki. Jednak dla niektórych tradycyjnej książki nie da się niczym zastąpić.

Opublikowano Nauka | Skomentuj

Działania logistyczne

Działania logistyczne

Działania logistyczne

Wybierając się do sklepu meblowego po zakup mebli lub łóżka często stajemy przed trudnym wyborem. Jest to mebel , który ma nam służyć na kilka lat dlatego powinien w całości spełniać nasze oczekiwania. Często dzieje się tak, iż wchodząc do sklepu wybieramy produkt, który wpada nam w oko i nie chcemy już innego. Sklep gwarantuje nam wtedy dowóz zakupionego towaru pod wskazany adres. My jako klienci ustalamy datę oraz godzinę dostarczenia. Sklep dopasowuje się do wymagań klienta i stara się sprostać ich oczekiwaniom. Kupując towar poza miejscem zamieszkania również zostanie on dostarczony pod wskazany adres do innej miejscowości. Niektóre firmy koszty dowozu towaru maja gratis a inne pobierają niewielka opłatę. Bardzo ważny jest wybór sklepu , po którym nie będziemy błądzić w poszukiwaniu interesującego nas towaru. Tutaj duże znaczenie ma praca działu logistyki. Zajmują się oni nie tylko transportem, ale także odpowiednim zaopatrzeniem sklepu i magazynu w towar. Często dzieje się tak, iż interesujący nas model mebli nie odpowiada nam kolorem. Możemy wtedy takie meble zamówić na zamówienie. Duża rolę pełni tutaj sprzedawca zajmujący się logistyką. To on przyjmuje nasze zamówienie dokładnie je opisując a następnie przesyła do producenta. Bardzo ważnym elementem działań logistycznych jest realizacja zamówienia zgodnie z oczekiwaniami klienta. Jedną z zasad logistyki jest dostarczenie właściwego produktu do klienta. Bardzo ważny jest tutaj także czas. Wcześniej ustalony termin nie powinien ulec przesunięciu. Towar powinien być dostarczony w ustalonym terminie we właściwych ilościach i cenie. Należy zwrócić uwagę na jakość towaru, czy nie uległ zniszczeniu w czasie transportu. Działania logistyczne powinny kierować się przede wszystkim dobrem klienta. To on decyduje o tym co chce, w jakiej ilości i gdzie ma to być dostarczone w odpowiednim czasie. Przestrzeganie tych zasad gwarantuje zadowolenie ze strony klient i polecanie naszych produktów innym osoba. Ważne jest także wniesie towaru do mieszkania, a nie przywiezienia pod klatkę.

Opublikowano Transport i logistyka | Skomentuj

Atrakcyjne noclegi na urlop wypoczynkowy

Atrakcyjne noclegi na urlop wypoczynkowy

Atrakcyjne noclegi na urlop wypoczynkowy

Apartamenty i domki wypoczynkowe, hotele, pensjonaty to miejsca, gdzie możemy się zatrzymać na nocleg. Planując swoje wakacje warto wcześniej pomyśleć o komfortowym noclegu. Rezerwacji najlepiej dokonać z kilkutygodniowym wyprzedzeniem. Internet daje nam możliwość przejrzenia wszelkich ofert na noclegi na danym terenie. W zależności od swoich upodobań możemy wybrać odpowiedni nocleg. W ofercie znajdują się noclegi o najróżniejszym standardzie. Jedne posiadają najwyższy standard inne nieco mniejszy. Warto dokładnie sprawdzić dany hotel, czy pensjonat oraz zapoznać się z opiniami innych osób, które miały już okazję korzystać z usług danej firmy. Każdy z bardziej ekskluzywnych hoteli oferuje sowim gościom różnego rodzaju atrakcje. Standardem staję się kryty basen, czy spa. Oprócz tego w hotelach znajdziemy saunę, siłownię oraz wiele innych udogodnień. Wszytko zależy od tego ile pieniędzy chcemy przeznaczyć na noclegi. Doba w takim hotelu zaczyna się od 200 zł od osoby. Do wyboru mamy także tańsze opcje na nocleg. Lincze pensjonaty i domy wypoczynkowe oferują noclegi już od 70 zł za osobę. Ich standard jest również bardzo wysoki. Zazwyczaj oferowane są odwiedzającym pokoje razem z łazienką oraz w pełni wyposażone. Na wyposażeniu takiego pokoju mieści się TV, Internet wi- fi oraz wiele innych. Potencjalnych klientów oprócz warunków w danym ośrodku przyciąga także miejsce w jakim został on zbudowany. Duże znaczenie ma tutaj okolica otaczająca dany ośrodek. Preferowane przez turystów są ośrodki położone w cichych i spokojnych miejscach. Taka atmosfera wpływa oczywiście na wypoczynek. Spokój, cisza, bliskość przyrody te wszystkie elementy składają się na ważny wyznaczniki udanego wypoczynku. Kolejnym ważnym elementem w wyborze miejsca na nocleg może być odległość od centrum miasta. Wyznaczników jest wiele i to od nas zależy jaki ośrodek wybierzemy. Czasami duża cena nie jest wyznacznikiem dobrego i sprawdzonego ośrodka. Lepsze warunki może nam niekiedy zaoferować nieco tańsza placówka.

Opublikowano Turystyka | Skomentuj

Trwałe i bezpiczne boiska sportowe

Trwałe i bezpiczne boiska sportowe

Trwałe i bezpiczne boiska sportowe

Najbardziej znanym i popularnym obiektem sportowym jest boisko. Jest ono miejscem do gry w piłkę nożną. Znajduje się przy każdym Ośrodku Sportu i rekreacji oraz przy Szkołach Podstawowych, Gimnazjach i Szkołach Ponadgimnazjalnych. W dzisiejszych czasach kładzie się duży nacisk na uprawianie sportu, dlatego tez obiekty te budowane są na osiedlach czy w parkach. Miejsce to musi być odpowiednio ogrodzone. Nawierzchnia pokryta jest trawą syntetyczna. Powinna ona być odporna na zniszczenia oraz na zmiany warunków atmosferycznych. Nie może jej Spalic słońce, ani zmrozić mróz. Pełni ona bardzo ważna funkcję na boisku sportowym. Zadaniem jej jest minimalizacja ryzyka kontuzji w czasie upadku czy poślizgnięcia się. Zapewni ona graczom wysoką sprężystość oraz najwyższy komfort gry. Ładnie przystrzyżona i pielęgnowana nadaje estetyczny wygląd obiektu. Ważne jest, aby była osoba dbająca o porządek na boisku. Na murawie nie mogą znajdować się porozrzucane butelki, śmieci czy też duże kamienie. Istotną role odgrywa także oświetlenie boiska. Musi ono działać w każdych warunkach atmosferycznych nadając równomierny rozkład światła na całej powierzchni obiektu. Lampy powinny być trwałe i wytrzymałe na zniszczenia. W Polsce powstawać będzie coraz więcej boisk sportowych na Euro2012. Jest to szczytny cel, na który Unia Europejska przeznacza pieniądze. Innym rodzajem boiska jest boisko wielofunkcyjne. Na jednym obiekcie można grac w piłę ręczna, siatkówkę czy koszykówkę. Maja one powierzchnie, która ma postać maty. Boisko takie służy również do biegania. Nawierzchnia jego wykonana jest z poliuretanu, który chroni zawodnika przed kontuzja w czasie upadku. Materiał ten nadaje nawierzchni sprężystości, co chroni stawy i kolana przed urazami. Przy szkołach często powstają hale sportowe, na których uczniowie w czasie zajęć z w-fu ćwiczą lub Graja w piłkę. W wyposażeniu takich sal ważna role odgrywa wentylacja powietrza. Obiekt taki musi być wykonany na najwyższym poziomie zapewniając bezpieczeństwo uczniom w czasie zajęć w szkole.

Opublikowano Sport i rekreacja | Skomentuj